Verantwoord Gokken
Gokken is Vermaak, Geen Manier om Geld te Verdienen
Gokken moet altijd worden gezien als een vorm van entertainment waarvan u kunt genieten met geld dat u kunt missen. Het is nooit een manier om geld te verdienen of financiële problemen op te lossen. Alle gokspellen hebben een huisvoordeel, wat betekent dat de kans op lange termijn altijd in het voordeel van het casino is.
Leeftijdsverificatie
Gokken is in Nederland alleen toegestaan voor personen van 18 jaar en ouder. Het is uw verantwoordelijkheid om ervoor te zorgen dat u aan deze leeftijdsvoorwaarde voldoet voordat u deelneemt aan gokactiviteiten. Minderjarigen mogen niet deelnemen aan enig gokspel.
Waarschuwingstekenen van Problematisch Gokken
Controleer jezelf op deze waarschuwingstekenen:
- Gokken met geld dat u niet kunt missen
- Toenemende tijd en geld besteed aan gokken
- Pogingen om verliezen terug te winnen (jagen naar verliezen)
- Uw gokactiviteiten verbergen voor familie of vrienden
- Schulden maken om te kunnen gokken
- Onrust of prikkelbaarheid wanneer u niet kunt gokken
- Gokken als ontsnapping van problemen of negatieve gevoelens
- Familie of vrienden maken zich zorgen over uw gokgedrag
- Moeite hebben om uw gokactiviteiten te controleren of beperken
Herken u jezelf in een of meer van deze punten? Vraag dan om hulp.
Zelfhulpmiddelen
De meeste goksites bieden zelfhulpmiddelen om u te helpen uw gokgedrag onder controle te houden:
- Stortingslimiet: Stel een dagelijkse, wekelijkse of maandelijkse limiet in voor het bedrag dat u kunt storten.
- Verliesgrens: Bepaal van tevoren hoeveel u bereid bent te verliezen en stop wanneer u deze grens bereikt.
- Reality Check: Laat het systeem u regelmatig herinneren hoeveel tijd en geld u hebt besteed.
- Zelfuitsluiting: U kunt uzelf voor een bepaalde periode of permanent uitsluiten van goksites.
- Sperlijsten: Gebruik CRUKS-registratie om uzelf uit te sluiten van meerdere goksites tegelijk.
Gebruik deze tools proactief om uw gokken veilig en leuk te houden.
Ondersteuningsorganisaties
Als u of iemand die u kent hulp nodig heeft met gokproblemen, zijn er gespecialiseerde organisaties beschikbaar:
Nederland:
- Goksecure - Advies en ondersteuning voor gokverslaving
www.goksecure.nl - Verslavingshulp Nederland - Landelijke ondersteuning
www.verslavingshulp.nl - GG-Net - Regionale gokverslaving-ondersteuning
www.gg-net.nl
Internationaal:
- GamCare (VK)
www.gamcare.org.uk - GamStop (VK)
www.gamstop.co.uk - Gambling Help Online (Australië)
www.gamblinghelponline.org.au - Responsible Gambling Council (Canada)
www.responsiblegambling.org - National Council on Problem Gambling (USA)
www.ncpgambling.org
Hulp Nodig? Neem Actie
Als u merkt dat gokken negatief uw leven beïnvloedt, wacht dan niet. Hulp is beschikbaar en veel mensen hebben met succes hun gokgedrag onder controle gekregen. Neem vandaag nog contact op met een van de ondersteuningsorganisaties hierboven.
Uw gezondheid en welzijn zijn belangrijk. Gokken moet plezierig blijven.